■現代人は情報にさらされてストレスを抱えている 人間が集中できる時間は2013年の調査で8秒、2000年には12秒だった。 近年、スマホ中心の生活になりさまざまな情報や通知により意識が散ってしまい集中力を失っている。 情報量が爆発的に増えている。現代人が…